The 12 Circles DVDs Box Set (dvd138 - dvd139 - dvd140)

Franck Ropers offenbart Ihnen die indonesische Kampfskunst, den Penchak Silat, der aus einem äußerst komplexen und wirklich zerstörerischen technischen Arsenal besteht. Er zeigt Ihnen Techniken mit bloßen Händen sowie auch die Handhabung verschiedener Waffen. Eric Laulagnet ist Ausbilder für Kali und Jeet Kune Do und lehrt Ihnen Verteidigungsmethoden gegen Angriffe mit Stock. Oliver Besrsabal wurde ab seinem achten Lebensjahr in diese Kunst von dem Gründer André Gomban eingeweiht. Er zeigt Ihnen die Reichhaltigkeit seiner Praktik anhand von Basisangriffen und Techniken, die auf den 12 Angriffsachsen angewandt werden. Außerdem präsentiert er Selbstverteidigungsmethoden mit natürlichen Körperwaffen und Gebrauchsgegenständen.