Die Autoren geben einen umfassenden Einblick in die Entstehung, Theorie und Praxis dieser aktuellen, dynamischen Kampfsport. Sie erläutern die rasanten Standtechniken und raffinierten Bodengriffe sowie deren Anwendung in allen Einzelheiten.
Besonderheiten:
Die überlegenen Strategien und hochwirksamen Kampftechniken des BJJ haben sich bei Turnieren und in der Selbstverteidigung bewährt
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