Beschreibung:
Die einzigartige Kombination aus Übungsball, Gleichgewichtsbrett und Plattform wurde entwickelt, um Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen abzurunden und die koordinativen Aspekte vieler Bewegungen gezielt zu trainieren. Anleitung und Pumpe incl.
Besonderheiten:
- Der Effekt: mehr Leistungsfähigkeit beim Sport, im Alltag und im Beruf dank einer verbesserten Körperbeherrschung und -haltung.
- So gehen bei regelmäßigem Training verbesserte Bewegungsmuster in Fleisch und Blut über; ganz nebenbei werden Herz-Kreislauf-System, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt.
- weiches Oberflächenmaterial für maximale Sicherheit beim Training
- abwechslungsreiches Training aller motorischen Grundeigenschaften
- Ergänzung von Übungsprogrammen, bei denen Balance ein zentrales Element darstellt – etwa Pilates oder Yoga
Marke:
Bosu
Tags:
Balance Trainer,
Balance Board,
Bosu,
Gleichgewicht,
Stabilitätstraining,
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